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「休日は基本家で過ごすので、運動不足が気になる」「体型の変化や体力の低下が気になるけど、ジムに行くのは気が引ける」家の中で過ごしがちなインドア派によくある悩みですが、「宅トレ」を取り入れることで家 ...

しののめ（サイト主）

超絶インドアの主が、インドア生活を充実させるべく、さばざまな娯楽・活動を調査して書き記していく場です。

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